Спасителната дейност в планините се характеризира от два основни момента — оказване на първа долекарска помощ на пострадалите и транспортирането им. Към техниката на планинското спасяване се отнасят редица специфични действия и сръчности, целящи откриване и подпомагане на бедстващите, бързо и безопасно придвижване или пренасяне до населено място с възможности за квалифицирана медицинска помощ. Всяка спасителна акция е зависима от моментното състояние на пострадалите, релефа и отдалечеността на мястото на произшествието, метеорологичните условия, часа на денонощието и пр. Това обуславя многообразието на спасителните действия. Те могат да се групират, както следва: лавиноспасителна акция, сваляне и извличане по скали, транспортиране с подръчни средства, транспортиране със специални съоръжения.
Важно условие за всички туристи и алпинисти е носенето на личен превързочен пакет, а при по-масови прояви — на санитарна чанта.